Balón Yoga Fitness Pilates Pelota Instable Ejercicio Gymball!

Balón de Yoga o tambien conocido como balón suizo es un balón elastómero suave y resistente de gran diámetro (75 cm) relleno de aire. Es utilizado para fisioterapia, rehabilitación y ejercicio físico. Sirve para mejorar el equilibrio y la coordinación, fortalecer la espalda y los abdominales entre otros.

El balón suizo es utilizado en el área de la fisioterapia y en los últimos años se han reemplazado una serie de técnicas de ejercicios por la utilización de este balón. Esta disciplina es conocida con el nombre de Esferodinamia.

A este producto se le han adjudicado diferentes nombres como bola o balón: de equilibrio, de estabilidad, de ejercicios, de gimnasia, de fitness, de pilates, terapéutico, corporal, esferobalón, fisiobalón, pelota de partos o pelota de yoga. En inglés fitball, physioball, teraphy ball, Pezzi® ball

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